Songs for Tough Times

By Magaly Arredondo Lopez Music is comforting and inspiring. Especially during confusing, sad, or hard times, there are certain songs that help me feel understood and hopeful. Music has become a life force for me. A few years ago I got my heart broken for the first time and I had a long list of songs that helped me through …

Hope for a Joyful and Empowering New Year!

By Bryan Garcia (he/him/his) If you are reading this, then you’ve made it. We’ve crossed that finish line into the year 2022 and can now open our arms to embrace all the good, growth, and healing that will come with it. It’s yours, take it! You didn’t make it this far for nothing. If you are still breathing, then that …

adiós por ahora / goodbye for now: Magaly Arredondo Lopez

Por/By Magaly Arredondo Lopez (she/her/ella) Este blog está en español e inglés. This blog is in Spanish and English (scroll to the bottom for the English version). Cuando empecé mi puesto de Coordinadora de Salud y Bienestar con allgo en junio del 2021 (hace unos meses), no esperaba dejar este trabajo tan pronto. No esperaba encontrarme luchando con mi salud …

Reflecting Back & Looking Forward in Community

By Bryan Garcia (he/him/his) As we close out 2021, I would like to invite you to take a moment to look back on the past year. So many wonderful memories and connections were made through allgo’s virtual and in-person gatherings. I appreciate how allgo aims to provide programming that meets our communities’ needs and desires as well as offer opportunities …

Bienestar en Diciembre / Well-Being in December

Por/By Magaly Arredondo Lopez (she/her/ella) Este blog está en español e inglés. This blog is in Spanish and English. A medida que nos acercamos al fin de este año, ¿cómo son tus días? ¿Has continuado tus rutinas y rituales? ¿Los días más cortos han comenzado a sentirse un poco más borrosos y agotadores? De cualquier manera, no hay nada de …

Caminando Junto a Otrxs / Walking Alongside Others

Por/By Magaly Arredondo Lopez (she/her/ella) Este blog está en español e inglés. This blog is in Spanish and English. “El mundo no es un lugar agradable para estar sin alguien a quien abrazar y ser sostenido”. Mi poema favorito de la autora Nikki Giovanni comienza así. En varias ocasiones, saqué mi teléfono para leer este poema en voz alta a …

Una Oda a La Ternura / An Ode to Tenderness

Por/By Magaly Arredondo Lopez (she/her/ella) Este blog está en español e inglés. This blog is in Spanish and English. Hace poco, pensaba en la pandemia y pensaba que tenía que ser de mentiras. Como si estuviera perdida en un sueño, tenía que recordarme a mí misma que, de hecho, era real. Las cubrebocas. Las cartillas de vacunación. La pérdida. El …

Mirando Hacia Adentro y Conexión / Looking Inward and Connection

Por/By Magaly Arredondo Lopez (she/her/ella) Este blog está en español e inglés. This blog is in Spanish and English. Mientras nos acercamos a varias festividades y los días empiezan a sentirse más cortos, podemos experimentar una variedad de sentimientos: alegría, emoción, ansiedad, nerviosismo, tristeza, celebración, cansancio, y más. No se tu, pero este tiempo del año me trae muchas emociones. …

My Body and All That I Hold

By Magaly Arredondo Lopez (she/her/ella) One of my favorite short stories is one called “Eleven” by Sandra Cisneros. This story so beautifully describes the concept that we, as humans, are more than what we currently appear to be. This is to say that even though I am 25 years old, I am more than where I am in this year …

Day of the Dead / Día de los Muertos

By Bryan Garcia (he/him/his) It’s evening time. I walk into a room with a table that has been transformed into an altar and what do I see? I see a space where the living and the dead can connect and offer love to one another and it reminds me how it is never too late to do this with a …