Descripción de Imagen: Magaly Arredondo Lopez, una mujer gordita/gorda de piel café con pelo corto y lentes se para con una sonrisa frente a una pequeña cascada en los Jardines Botánicos de Austin. Magaly lleva una camisa beige, una falda azul marino y zapatos Converse grises y blancos. A la izquierda de la imagen hay un fondo verde oliva con las palabras “adiós por ahora goodbye for now” en blanco y abajo de las palabras hay flores color azul, rosita, blanco, y amarillo.
Image Description: Magaly Arredondo Lopez, a chubby/fat, brown, woman with short hair and glasses stands with a smile in front of a small waterfall at the Austin Botanical Gardens. Magaly is wearing a beige shirt, a navy blue skirt, and gray and white converse shoes. To the left of the image is an olive green background with the words “adiós por ahora goodbye for now” in white and underneath the words are blue, pink, white, and yellow flowers.
Por/By Magaly Arredondo Lopez (she/her/ella)
Este blog está en español e inglés. This blog is in Spanish and English (scroll to the bottom for the English version).
Cuando empecé mi puesto de Coordinadora de Salud y Bienestar con allgo en junio del 2021 (hace unos meses), no esperaba dejar este trabajo tan pronto. No esperaba encontrarme luchando con mi salud mental de la manera que lo he hecho en los últimos meses.
Cuando escuché por primera vez sobre allgo, mi consejera me recomendó que asistiera a los eventos de allgo. Al aprender sobre allgo, no podía creer que había estado en Austin, la ciudad en la cual nací y me creí, todo este tiempo sin saber de allgo. Supongo que eso es lo que pasa cuando creces escondiendo que eres queer/gay/no heterosexual/diferente.
No asistí un evento de allgo hasta el febrero de 2021. Me da mucho gusto haberlo hecho. En este dulce evento llamado Love Is “Amor Es” (que fue facilitado por mi increíble compañero del trabajo, Bryan Garcia), escuché a otras personas compartir sobre sus experiencias con las relaciones y el amor e incluso compartí sobre mis propias experiencias. Me sentí como en casa.
Por supuesto, cuando se abrió un puesto de trabajo abrió meses después, ¡me sentí emocionada! Miré el puesto y pensé “Absolutamente puedo hacer este trabajo. Este trabajo es para mi.” Lo tome en serio, llené la solicitud, escribí y edité mis materiales de escritura y envíe la solicitud. Unas semanas y dos entrevistas después, me ofrecieron el puesto y acepté. Fue un honor que me ofrecieran este puesto. No podía creer que iba a trabajar con la legendaria y feroz Priscilla Hale y trabajar en una organización que se declara orgullosa por y sobre las personas de color queer.
Cuando empecé el trabajo, también tenía muchas cosas en mi vida que cambiaron. Estaba convencida de que mi ansiedad y estrés relacionados con todos estos cambios de vida desaparecerían y mejorarían. Semanas después, no sentí que la ansiedad se aliviaba. Empecé a sentirme triste y más desenfocada. Me sentí agobiada fácilmente. Finalmente, obtuve la ayuda de salud mental que necesitaba y sentí algo de alivio.
He luchado con la depresión y la ansiedad antes, pero este año realmente me tomó de sorpresa. Miraba mi vida, mi pareja, mi trabajo, mi departamento y pensaba “ ¿Por qué estoy tan triste? ¿Qué está mal conmigo?” Por un tiempo, me sentí culpable por sentirme tan triste. Me sentí culpable por sentirme desenfocada y ansiosa. Me sentí culpable por sentirme tan cansada.
Lentamente, fui aceptando mi estado de salud mental. Hablé con mi consejera, mi pareja, y mis amigas y me di cuenta que necesitaba tiempo para descansar. Era tiempo de rendirme y priorizar mi salud mental. Al principio, sentí mucha vergüenza por renunciar a mi trabajo en allgo. Ultimately, I chose myself. ¿De qué me serviría quedarme en un trabajo sin escuchar a mi intuición y sin cuidarme? ¿Cómo podría estar en una posición en la que estaba coordinando programas de salud y bienestar sin atender a mi propia salud y bienestar?
Hoy, el viernes 17 de diciembre, es mi ultimo dia en este trabajo en allgo. Quizás, un día tendré la oportunidad de trabajar en allgo otra vez. Por mientras, seguiré conectada con mi familia de allgo, seré voluntaria cuando pueda, y apoyaré nuestro trabajo. Gracias, comunidad de allgo, por abrazarme, aceptarme y amarme. Gracias por permitirme ocupar espacio.
Ahora mismo, escojo mi salud mental. Escojo descansar. Yo me escojo a mi misma. Espero que ustedes también.
Nota: allgo estará cerrado del 18 de diciembre al 3 de enero del 2022. Si tiene preguntas o le gustaría saber más sobre el programa de salud y bienestar en allgo, por favor mande un correo electrónico a wellness@allgo.org. El Coordinador de Programas, Bryan Garcia, contestara a cualquier correo electrónico en el año nuevo.
When I started my role as the Health & Wellness Coordinator with allgo in June 2021 (a few months ago), I did not expect to be leaving this position so soon. I did not expect to find myself struggling with my mental health the way I have in the last few months.
When I first heard about allgo, my therapist recommended that I attend allgo’s events. As I looked up allgo and learned about this organization, I could not believe that I had been in Austin, the city I was born and raised in, all this time and had not heard about allgo. I suppose that’s what happens when you grow up hiding that you are queer/gay/not heterosexual/different.
I did not actually come around to attending an allgo event until February of 2021. I’m so glad I did. In this sweet event called Love Is (which was facilitated by my wonderful peer and co-worker, Bryan Garcia), I listened to others share about their experiences with relationships and love and even shared about my own experiences. I felt at home.
Naturally, when a position opened up months later, I felt ecstatic! I looked at the position and thought “I can absolutely do this job. This job is meant for me.” I took that to heart, filled out the application, wrote and edited my writing materials, and submitted the application. A few weeks and two interviews later, I was offered the position and accepted it. It was humbling, to say the least, to be offered this position at allgo. I could not believe that I was going to be working with the legendary and fierce Priscilla Hale and working at an organization that proudly and adamantly declares itself for, by, and about queer people of color.
As I started the job, I had a lot of other things in my life changing, too. I was convinced that my anxiety and stress related to all of these big life changes would subside and get better. Weeks later, I did not feel the anxiety easing up. I started feeling sad and more unfocused. I felt overwhelmed easily. Eventually, I got the mental health help that I needed and felt some relief.
I have struggled with depression and anxiety before, but this year it really took me by surprise. I would look at my life, my partner, my job, and my apartment and think, “Why am I so sad? What is wrong with me?” For a while, I felt guilty for feeling so sad. I felt guilty for feeling unfocused and anxious. I felt guilty for feeling so tired.
Slowly, I came to terms with my mental health state. I spoke with my therapist, my partner, and friends and realized I needed time to rest. It was time to surrender and prioritize my mental health. At first, I felt a lot of shame for resigning from my position at allgo. Ultimately, though, I chose myself. What good would staying at a job do for me if I was not listening to my intuition and taking care of myself? How could I be in a position where I was coordinating health and wellness programming while not taking care of my own health and wellness?
Today, Friday, December 17th, is my last day in this position at allgo. Perhaps, one day, I will get the honor of working at allgo again. In the meanwhile, I will stay connected with my allgo family, volunteer when I can, and be a fierce advocate for our work. Thank you, allgo community, for embracing, accepting and loving me. Thank you for allowing me to take up space.
Right now, I choose my mental health. I choose rest. I choose myself. I hope you do, too.
Note: allgo will be closed from December 18th to January 3rd. If you have questions or would like to follow up about the Health & Wellness program at allgo, please contact wellness@allgo.org. Program Coordinator, Bryan Garcia, will follow up with any inquiries in the new year.
